„Es fühlt sich an wie ein Befreiungsschlag”: DSDS-Star Janina El Arguioui verliert 70 Kilo – Fotos

Auf den aktuellen Fotos wirkt sie gelöst, selbstbewusst und kaum wiederzuerkennen. Doch hinter dem neuen Erscheinungsbild von Janina El Arguioui steckt kein schneller Trend, sondern eine lange, emotionale Reise.

Die ehemalige „Deutschland sucht den Superstar“-Finalistin sorgt derzeit mit einer beeindruckenden körperlichen Veränderung für Aufsehen – und macht dabei auch deutlich, wie viel Mut dieser Weg gekostet hat.

Viele kennen Janina noch aus dem Jahr 2018, als sie mit ihrer Stimme und ihrer offenen Art ein Millionenpublikum berührte. Damals stand vor allem ihr Talent im Mittelpunkt. Heute lenkt sie die Aufmerksamkeit auf ein ganz anderes Kapitel ihres Lebens: den bewussten Schritt, sich selbst nicht länger zu überfordern und Hilfe anzunehmen.

Zu Beginn ihrer Veränderung brachte Janina rund 142 Kilogramm auf die Waage. Eine Zahl, die sie lange für sich behielt und die sinnbildlich für Jahre voller innerer Kämpfe stand.

Immer wieder versuchte sie, ihr Gewicht allein zu reduzieren – ohne nachhaltigen Erfolg. Nach außen hin wirkte sie stark, doch innerlich wuchs der Druck. Erst als sie begann, ehrlich auf sich selbst zu schauen, reifte eine folgenschwere Entscheidung.

Vor etwas mehr als einem Jahr entschloss sich die zweifache Mutter zu einer Magenoperation. Dieser Schritt war für sie kein leichter, sondern ein wohlüberlegter Wendepunkt. Sie wollte nicht nur für sich selbst, sondern auch für ihre Töchter gesünder und belastbarer sein.

Innerhalb weniger Monate verlor sie bereits rund 40 Kilogramm – ein Erfolg, der ihr zeigte, dass Veränderung möglich ist, wenn man sich Unterstützung erlaubt.

Heute hat Janina insgesamt mehr als 70 Kilogramm abgenommen. Auf Instagram teilt sie regelmäßig Eindrücke ihres neuen Alltags und blickt dabei auch reflektiert zurück.

„Wie verrückt ist es bitte, dass ich früher doppelt so viel von mir getragen habe?“, fragt sie ihre Community und bringt damit ihre eigene Verwunderung über den zurückgelegten Weg auf den Punkt.

Gegenüber RTL sprach sie offen über die psychische Belastung, die ihr Gewicht lange für sie bedeutete:

„Ich habe mich selbst nie so dick gesehen, wie ich wirklich war. Diese Zahl hat mich so fertig gemacht und niedergeschmettert, dass ich mich überhaupt nicht getraut habe, das der Außenwelt mitzuteilen.“

Diese Ehrlichkeit trifft viele Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Mit ihrer Geschichte zeigt Janina El Arguioui heute, dass Stärke nicht darin liegt, alles allein zu schaffen. Sie fügte an:

„Ich bin stolz. Und dankbar. Und ich gehe weiter.“

Ihre Transformation steht nicht nur für einen körperlichen Wandel, sondern auch für einen neuen Umgang mit sich selbst. Die Fotos, die sie nun veröffentlicht, sind mehr als Vorher-Nachher-Bilder – sie sind ein sichtbares Zeichen dafür, dass Selbstfürsorge manchmal genau dort beginnt, wo man sich Hilfe erlaubt.